夏場はどうしても紫外線の影響などもあって、髪の毛がパサついてしまいがちで悩んでいました。
また、年齢とともに天然パーマがひどくなり、今ではあのストレートの髪がどこに消えてしまったのだろうかという状態になっています。
とはいえ、やはり髪の毛は手入れをすればそれに応えてくれるし、何より見た目を大きく左右します。
なるべく若く見てもらいたい私は、出来るだけ丁寧なヘアケアを心がけています。
基本的にはトリートメントを利用すること、あとはあまりこすらないようにすることなどを意識してケアしています。
ヘッドスパなども利用したことはありますが、私自身は時間がもったいなくなってしまったのでどうしても続けることができませんでした。
今はもうすこしお手軽にということで、お風呂に入ったときにシャワーキャップを利用して髪の毛と頭皮を蒸らしたりしています。
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また、ヘアケアといえばやはり清潔にすることだと思っているので、髪の毛と頭皮にあっているシャンプーを利用するようにもなりました。
以前はCMで見て気になったのを適当に選んでいましたが、敏感肌の私にはあまり合わないというのもありました。
そこで現在は美容院で相談し、私の髪質に合っているものを教えてもらってそれを利用するようにしています。
すこし値が張るかなと感じることもありますが、格段に髪の毛が違っているので今後も利用する予定です。
またヘアケアというと髪の毛をどうケアするかということばかりに意識が向いてしまっていましたが、今は体の内側からもアプローチしています。
例えば毎日投入を飲むようにしたり、ミネラルの不足を出来るだけ防ぐように心がけたりしています。
髪質自体は一気に変わるわけではないのですが、今は細いながらも少しコシがある髪の毛になってきている気がします。
もっと素晴らしいヘアケア方法もありますが、なかなか続けられない私としてはこれくらい簡単な方法のほうがあっているかなと思っています。