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シャンプーの方法で変わるヘアケア

ヘアケアの基本にシャンプーがあります。
頭皮をゴシゴシ洗う人もいますが、力を入れて洗ってしまうと頭皮にもダメージが加わってしまいます。
基本的には指の腹でマッサージするように洗うとよいです。
髪全体にシャンプーの泡が行き届けばよい、という程度です。
髪全体を洗う必要はなく、頭皮のみという程度に考えておくとよいでしょう。
間違ったシャンプーを行ってしまうとヘアケアの意味がなくなってしまいます。
ダメージを加えるだけになってしまうので、注意が必要です。
シャンプーをする方法を変えるだけでも髪質が変わってくることがあるので、髪にダメージを与えないようなケアの方法で洗ってみるとよいでしょう。
無駄な力がかかってしまうとキューティクルが剥がれてしまうということになるので、注意をしなければいけません。
美容室でも美容師の指使いの感じを覚えておくとよいですし、アドバイスを求めてみるのもよいでしょう。
セルフケアでも髪は変えることができます。

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